Mise au point

par Mademoiselle Citrouille  -  21 Août 2015, 18:01  -  #Bonheur

Mise au point

Coucou les petits choux,

Bon ça fait bien longtemps que je n’ai pas publié un article un peu sérieux.

C’est bien beau les poèmes mais ca ne fait pas avancer le monde.

Enfin, un peu si, ca fait bouger mon monde, mon univers, ma galaxie.

Mais clairement c’est des idées un peu vagues et parfois il faut réussir à me suivre.

Ce soir j’ai envie de papoter avec vous, ca vous dit ?

De tout, de rien ?

De mon état d’esprit.

De la façon que j’ai d’être triste, d’être paralysé par le passé, par les souvenirs.

De la façon que j’ai d’être heureuse, de rebondir, d’avancer, de croire en l’avenir, de croire en mes choix.

Parce que ... en ce moment dans ma tête c’est juste le bordel, le vrai gros bordel.

J’ai un boulot fou juste à gérer mes pensées, mes idées, mes projets.

Le fameux bordel magnifique.

Magnifique…

Pas vraiment magnifique en tout cas pas pour le moment, bientôt peut-être si j’arrive à gérer ce chantier en construction qu’est ma vie.

Et du coup moi qui adore donner des conseils judicieux, intelligents, pleins de bons sens quand cela me concerne c’est un peu plus folklo.

Ca part dans tout les sens, à droite, à gauche, partout et nul part.

Alors j’ai décidé de me reprendre en main.

Ba oui, pas que je ne suis pas prise en main.

Mais sérieusement je veux dire.

C’est quoi cette façon que j’ai de me laisser aller, de cogiter, de laisser les pensées négatives prendre le pas sur les pensées positives ?

Et puis c’est quoi cette façon de trainer chez moi au lieu de m’activer, de bouger, de voir des gens, de rire, de prendre le soleil ?

Et je ne parle même pas de mon alimentation… ni fait ni à faire, cela à toujours était un gros dilemne chez moi mais clairement il faut que je fasse un effort pour faire à manger.

Non, les tomates cerise, les tapas, et la pina colada ne constituent pas un repas équilibré.

Idem, mon challenge sport, sérieusement il est passé ou ????

Nada, rien, aucune motivation.

Donc là on s’y remet sérieusement.

Et bottez moi les fesses si je ne le fais pas.

Les deux dernières semaines furent chaotiques.

Il y a pire je vous rassure, toujours pire que moi, que vous, que tout, bref il y a toujours pire que soi.

Mais parfois on est profondément affecté par ses choix, par les situations, par le quotidien qui devient difficile à gérer.

Alors j’ai décidé que cette période en mode chaoland serait vachement plus utile que cela.

Je vais arrêter de me laisser aller en attendant que le temps passe.

Oui parce que le temps passe, il passe vite et le laisser courir a rien faire c'est contreproductif.

Surtout que franchement parfois quand la vie ne nous apporte pas ce que l’on veut sur le moment, ba.... on a vraiment la sensation que c’est long, très long, mais vraiment, vraiment long…



Alors évidemment....

J'ai des astuces.

Je me la joue marmotte qui bouffe du chocolat devant les niaiseries qui passent à la télé.

Ou en mode je vais dormir pour passer le temps, histoire de mettre un gros "marche rapide" sur la vie et qu'elle passe plus vite…

J'en ai pleins dans ce genre...

Exemple : m'allonger dans le canap, regarder mon vélo d’appartement, mon chien qui veut sortir, mon appli pinterest avec des images de motivation pour perdre du poids … Et me lever pour nettoyer mon vélo d’appartement. Puis me rallonger. Franchement épuisant.

Fonctionne pas non plus.

J’ai tenté sans succès.

Alors mes "Astuces à la con" vous rayez, vous oubliez, il faut vous bouger le CUL!

Sinon rien ne changera... ni maintenant, ni jamais.

Non mais je suis la première à dire que les choses ne changent pas si on ne change rien à sa vie ?

N’est-ce pas ?

Alors si je me morfond en attendant que le temps passe ca ne va pas aider.

Et puis moi du coup j’aime bien rire, j’aime bien vivre, j’aime bien le bonheur.

C’est vraiment chouette le bonheur.

Etre heureux d’un rien.

Vivre chaque jour comme si demain n'existe pas.

Bref c’est pas seulement un concept c’est une réalité.

Le bonheur c’est kiffant. C’est extasiant.

C’est ce truc un peu fou qui rend la vie plus belle.

Cela ne nécessite pas d’argent, c’est gratuit et c’est magique.

Donc j’enclenche la seconde en mode bonheurland.

Je vais vraiment faire mon sport, voir des copines, m’occuper l’esprit.

Prendre le soleil, aller à la plage, boire des verres, et profiter des moments rares et magiques que je vis parfois.

Profiter d’être en vie pour faire tout un tas de belles choses avant que la vie ne s’arrête.

Vous en pensez quoi ?

De faire abstraction de votre passé, de vos angoisses, de vos peurs, de ce que vous avez fait ou de ce que vous n’avez pas fait ?

D'arrêter un peu de vous flagellera, de vous culpabiliser, et j'en passe....

Vous pouvez décider de vous lever le matin avec le sourire.

Décider de vivre le jour comme il s’annonce sans y mettre de la mauvaise volonté.

Il fait beau, sortez, vivez, prenez le soleil, faites des choses qui vous plaisent, le marché, la plage, la foret, un apéro en terrasse....

Il fait un temps maussade, il pleut, profitez pour regarder un film que vous aimez, pour prendre soin de vous, pour faire vos ongles, vous épiler, pour lire, pour téléphoner à des ami(e)s, pour avancer sur des projets, faire vos papiers, libérer de l’espace chez vous, ranger, dormir même (oui, oui je vous autorise)....

Ne vous laissez pas emporter par le tourbillon des émotions négatives.

Cela n’attire rien de bon pour vous, et rien de bon autour de vous.

Tiens une autre idée, vraiment, dès que tu le peux remercie l’univers.

Vraiment.

Remercie l’univers pour l’argent que tu as reçu, pour les choix que tu fais, pour tes enfants en bonne santé, pour le soleil, pour un moment agréable, pour un coup de téléphone qui t’a fait du bien, pour un fou rire, pour un resto, pour une promenade, pour un courrier, pour un texto qui te fait plaisir, pour un film que tu as vu, pour un moment shopping, pour avoir mangé un plat que tu adores…

Remercie pour tout ce qui est bien dans ta vie.... A

Ce n'est pas parce que cela te parait insignifiant que ce n'est pas significatif pour ton bonheur et ton bien-être.

Sois heureux de ta vie et des cadeaux qu’elle te fait.

Oulalala j’ai beaucoup papoter avec vous ce soir.

Donc je vous laisse avec un seul souhait que vous soyez heureux et que votre seul objectif de vie soit celui d’être heureux.

Mademoiselle Citrouille

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