No Sugar - LE RETOUR

par Mademoiselle Citrouille  -  8 Octobre 2015, 10:49  -  #Alimentation

No Sugar - LE RETOUR

Coucou à tous,

Comme vous le savez cet été j’ai été prise d’une folle idée.

Folle mais tellement saine ! Le NO SUGAR.

Une détox de 4 semaines.
Je dirais même plus un challenge.

Que j’ai tenue,

Que j’ai vaincue.

Et ou je me suis sentie revivre.

Bon il y a eu des petits écarts mais vraiment infime (et ce n’est pas ironique).

Et des hauts, des bas, des moments où je regardais du chocolat avec envie, désir, et aussi une ferme volonté de résister à cette tentation qui me faisait les yeux doux.

Alors tu vois cher lecteur j’ai été forte, pleine de volonté et j’étais juste fier de moi.

(MEGA FIER)

J’ai perdu 7 kilos, je revivais physiquement.

Bon je précise j’ai pas repris hein !!!!

Et puis j’ai arrêté parce que c’était un challenge et que le challenge étant réussi j’ai arrêter.

Ba oui, un challenge ce n’est pas à vie ? Si ?

Attention, qu’on soit d’accord j’ai pris des bonnes habitudes.

Plus de sucre dans mon café,

Plus de sucre systématiquement à la fin d’un repas

Plus de chocolat quotidien .. (non parce que avant c’était à coup d’une tablette par jour – je dis que j’ai pas un bon métabolisme mais je crois que si quand même – quand j’y repense).

Bref donc des bonnes habitudes mais je peux mieux faire.
Il ne s’agit pas ici de perdre du poids mais de persévérer dans des habitudes saines, de me « purger » en quelques sortes de mes mauvaises habitudes qui s’immiscent à nouveau dans ma vie.

Pas possible …… !!!!!

Alors il y a une semaine je me dis nO Sugar ma belle ! On reprend … et bon … UNE SEMAINE (que j’ai dis yohooooo on s’y remet …) et j’ai pas encore commencé.

Alors j’ai eu cette idée folle de vous écrire.

Parce que du coup si je vous le dis « officiellement » je suis quand même tenue d’avoir l’air d’une fille pleine de motivation et de bonne volonté ?

Non ???

Bon alors je vais quand même vous confier que je compte m’octroyer du sucre lors de mes invitations, mes repas extérieurs… mais à la maison NO NO NO NO SUGAR !!!

MOTIVATION !

Alors je ne sais pas si vous êtes partante mais on reprend ensemble ?

Et puis on se limite en fruits (j’ai pas dit on ne mange pas de fruits hein ??)

Seulement on fait attention à limiter surtout si comme moi vos pulsions vont vers les bananes !

Oui parce que c’est quand même trop bon les bananes :p et vachement riche en énergie (et en calories chutttt…).

Allez mes petits choux,

C’était encore une parenthèse qui ne sert pas à grand chose mais quand même…

Je vous raconte ma petite vie et puis ca me plait, c’est bien ce qui compte.

Mademoiselle Citrouille

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